Ik ga maar verder met de spreekwoorden
Vandaag de 3de training op 3 dagen. De eerste minuten ging het niet zo vlot. Mijn linkerachillespees (jaja, de andere dus) begon wat te klagen, maar onder het motto ‘No pain, no gain’ ben ik gewonnen blijven lopen. En dat ging in feite niet zo slecht. Na de 20 minuten van eergisteren en 30 minuten van gisteren heb ik er vandaag 40 van gemaakt.
Morgen 50 ? Toch niet… morgen een broodnodige loop-rustdag, voorbehouden voor oefeningen en stretching. Zondag trek ik opnieuw de loopschoenen aan !