Met bovenstaand spreekwoord in gedachten, ben ik vandaag 2009 goed begonnen.
Gisteren had ik, op de laatste dag van 2008, 20 minuutjes gejogd in ‘De Schorre’. Vandaag heb ik er daar 30 minuutjes aan toegevoegd. Het tempo ligt nog heel laag (meer dan 6′/km), maar anderzijds gaat het wel wat op-en-neer in De Schorre en dat ondervond ik aan mijn hartslag het bij het trapjes-lopen…
Morgen een nieuwe training, kwestie van het goed begin een goed vervolg te geven !